زرشک
27.000 تومان–250.000 تومان
توضیحات
زرشک
زرشک گیاهی است که ایرانیان از میوه آن در غذاها، به عنوان یک نوشیدنی و به شکل مربا و شربت استفاده میکنند. این دانههای ترش و خوشمزه خواص زیادی دارند و برای بدن نیز بسیار مفید هستند.
اسم گیاه زرشک
نام علمی این گیاه «Berberis vulgaris» است و در بین مردم به آن «زرشک» گفته میشود. به ریشه گیاه آن در ایران نیز «آئر خیس» میگویند.
توضیح درمورد گیاه زرشک
گیاه آن یک سرده از گونه زرشکیان است، به شکل درختچه میروید، روی ساقههایش خار دارد و بهطور میانگین ارتفاع آن ۴ متر است. چوب ساقه این درخت قهوهای یا زردرنگ است.
برگهای آن بیضی شکل بوده، لبههای آنها دندانههای ارهای است و گلهای زردرنگ دارد. میوه آن قرمز رنگ، گوشتی، بیضی شکل و ترش مزه است. از ریشه، پوست ریشه و ساقه ، برگ گل و میوه این گیاه در طب سنتی استفاده میکنند.
روش صحیح تفت دادن زرشک برای غذاهای مجلسی
یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و مجلسی زرشک پلو با مرغ است. از آن برای خوش طعم تر کردن و نیز تزیین این غذای بکار می رود. اما اگر روش صحیح تفت دادن آن را ندانیم. پلو ظاهری ناخوشایند خواهد گرفت.
چه زرشکی برای غذاهای مجلسی مناسب است؟
هرچه تازه تر باشد، غذا خوش رنگ تر می شود.
هر چه بماند، تیره تر می شود مگر اینکه تا تازه است آن را فریز نمایید تا نرم و خوشرنگ بماند.
پس به خاطر داشته باشید مهمترین نکته برای خوش رنگ ماندن آن این است که آن را در فریزر نگهداری کنید تا رنگ آن ثابت مانده و سیاه و خشک نشود.
زرشک خوب، قرمز روشن و خوشرنگ است، بنابراین از خریدن زرشکهایی که رنگ تیره دارند خودداری کنید.
روش اول تفت دادن آن
مواد لازم
زرشک یک پیمانه ( مقدار زرشک دلخواه است، می توانید برای هر نفر ۲ تا ۳ قاشق در نظر بگیرید)
شکر به میزان دلخواه
مخلوط روغن و کره ۲ قاشق غذاخوری
آب یا گلاب یک قاشق
طرز تهیه
اگر تازه است ، آن را پاک کرده ، بشویید و در آبکش بریزید تا آبش برود.
اگر خشک است، آن را ۱۵ دقیقه در آب سرد بریزید تا برگ و سنگ ریزه آن جدا شود، سپس بشویید و در آبکش بریزید.
آن را با یک قاشق آب ( آب فقط برای حل شدن شکر است ) و کره و روغن در ظرفی ریخته و گرم کنید. مراقب باشید داغ نشود.
سپس شکر را اضافه کرده و بلافاصله شعله را خاموش کنید.
بگذارید کمی بماند تا شکر و آب به خورد زرشک ها برود و پف کنند. سپس روی برنج بریزید.
در صورت تمایل کمی زعفران دم کرده بریزید.
روش دوم
برای تفت دادن آن پیاز رنده را تفت داده و سپس زرشک به آن اضافه می شود.
روش سوم تفت دادن زرشک
یک روش دیگر این است که آن را همراه با هویج رنده تفت دهید.
نکات مهم در تفت دادن آن برای غذاهای مجلسی
به خاطر داشته باشید زرشک نیاز به سرخ شدن زیاد ندارد، کافیست کمی پف کند.
بهتر است زعفران را جدا با برنج مخلوط کرده و بعد زرشک را روی آن بریزید تا عطر و رنگ زعفران و قرمزی و درخشانی زرشک حفظ شود.
وقتی آن را کمی تفت دادید و پف کردند، حرارت زیر آن را خاموش کرده و یک قاشق گلاب یا آب جوش روی آن بریزید تا خشک نشود و پفکی بماند.
زعفران را بعد از خاموش کردن شعله اضافه کنید.
می توانید خلال پرتقال را چند بار بجوشانید تا تلخی آن برود و به زرشک ها اضافه کنید.
کره زرشک را شفاف تر می کند. می توانید مخلوط کره و روغن را برای تفت دادن استفاده کنید.
از قاشق برای هم زدن زرشک استفاده نکنید. چون به آن آسیب می رساند، بهتر است خود ظرف را تکان دهید.
دقت کنید که روغن داغ نباشد و زرشک زیاد حرارت نبیند چون رنگش تیره می شود.
هنگام تفت دادن زرشکهای تازه نیازی به آب نیست.
پیشنهاد می کنیم قبل از فریز کردن ، زرشک را خوب بشویید تا زمان مصرف راحت تر باشید. هنگام تفت این هم نیاز به آب نیست.
اگر لازم شد آن را مجددا گرم نمایید، مراقب باشید رنگش تیره نشود.
می توانید مقدار شکر و زعفران دم کرده یا آب یا گلاب را نصف مقدار زرشک بریزید.
با آن می توانید برنج های مجلسی را به زیبایی تزیین کنید.
فواید گیاه زرشک
گیاه زرشک خواص بی شماری دارد و میتوان از آن در غذاها و نوشیدنیها یا بهصورت مربا و رب استفاده کرد.
خواص زرشک
خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد و از بروز عفونتها جلوگیری می کند.
منبع غنی ویتامین c است.
حاوی ویتامین B , مانند تیامین و مواد معدنی مثل روی می باشد.
درمان التهاب و بهبود انواع عفونتها مثل عفونت مثانه، عفونت دستگاه ادراری و عفونتهای دستگاه گوارش
کمک به بهبود گلودرد، گرفتگی بینی، درمان سینوزیت و بهبود برونشیت و برخی دیگر از ناراحتیهای رایج دستگاه تنفسی
کمک به درمان عفونتهای ناشی از قارچ پوستی کاندیدا
کاهش فشار خون
بهینه سازی جذب آهن و درمان کم خونی
بهبودد سیستم ایمنی بدن
بهبود عوارض جانبی شیمی درمانی
بهبود گوارش و کاهش دردهای دستگاه گوارش
درمان اسهال
بهبود سوءهاضمه
پیشگیری و بهبود دیابت
کمک به سلامت قلب
پاکسازی و سمزدایی کیسهی صفرا و کبد
مضرات گیاه زرشک
- اگر در مصرف آن زیادهروی کنید باعث نفخ در شکم میشود.
- استفاده زیاد از آن و مشتقات آن (برگ و ساقه) برای زنان باردار مناسب نیست، چون رحم را تحریک میکند و امکان دارد باعث سقط جنین شود.
- اگر به مدت طولانی و بسیار زیاد از آن استفاده کنید، سبب ناراحتی معده و رودهها خواهد شد و جذب کافی ویتامین B در بدن را مشکل میکند.
- عصارهای که از برگها و پوست آ« گرفته میشود. اگر بدون محدودیت مصرف شود مسمومیت ایجاد میکند.
- استفاده بیش از حد آن امکان دارد باعث بروز عوارضی مانند شوک، تهوع، استفراغ، کاهش فشارخون، کاهش ضربان قلب، خون دماغ و آسیب به کلیه شود.
- بدون نظارت پزشک، عصاره گیاهی آن را به کودکان ندهید.
- بهتر است در دوران بارداری و شیردهی مصرف عصاره گیاهی زرشک را قطع کنید.
- استفاده از آن و فراوردههای آن برای مصرف روزانه و به شکل بلندمدت ممکن است ایجاد مسمومیت کند و پیشنهاد میشود اگر قصد دارید هر روز از زرشک استفاده کنید، حتما از مشاوره متخصص طب سنتی مشاوره بگیرید.
توضیحات تکمیلی
وزن | 100 گرم, 250 گرم, 500 گرم, 1 کیلوگرم |
---|---|
نوع | اناری, پفکی |
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.